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4月13日の晩ご飯

4月13日の晩ご飯

サーモンの和風カルパッチョ
ツナとお豆のせサラダ
赤貝のぬた
カレーライス

.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆


今日もいいお天気~♪
お弁当持って公園にでも行きたいくらいだわ。



サーモンの和風カルパッチョ
サーモンの和風カルパッチョ

なぜ、和風かと言うと、わさび、お醤油、それにEXオイルを混ぜたものをかけたから。
サーモン好きの長女が大喜びで食べてました。



ツナとお豆のせサラダ
ツナとお豆のせサラダ

ツナとお豆を塩胡椒、マヨで和えたものをのせました。
緑のお豆以外はあまり好きじゃない主人にヒット!

主人の食べる豆と言えば、枝豆、そらまめ、何かに入ってるグリンピースくらいだもんね。


カレーライス
カレーライス


やきとりじいさん体操って知ってる?
この間テレビで見たんだけど、これがなかなか効きそうなのよ(笑)

ビリーもコアリズもやったけど、続かなかった私。
でも、やきとりじいさん体操なら続けられそうな気がするわ。
なんてったって楽しいし、短時間なのよ。
興味のある方は見てね(*^_^*)
動画はこちら→

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ありがとうございました(*^_^*)

そろそろカレーかな、と思っていた頃でした。
このサーモンは脂が乗っていそうだから和風醤油味でさっぱり食べるのがいいですね。
やきとりじいさん?効きそう?興味あり!

★ From ママン
2009.04.15.Wed / 15:34 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

Leeさん、こんにちは。

赤貝いいな~。
私、赤貝とか、鳥貝とか、ほっき貝とか
貝類大好きなの!
ホタテよりも、断然、こりこり系だわ☆

やきとりじいさん、知らなかった・・・。
じっくり見てみます~。

★ From かなぶぅ
2009.04.15.Wed / 15:48 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

こんにちはー、Leeちゃん。

うわっ・・・サーモンがたまらんよ(笑)
これ、サーモンのトロなの?
食べたくて倒れそうだわさ。ぶはっ

んでさぁ、どうしてくれんのよぉ!
やきとりじいさんの唄がこびりついて
耳から離れなくなっちゃったじゃないのよぉ(笑)
ウプププ

んで、何時に体操する?
私も同じ時刻にやるどー。ぶはははっ
けどさ、体操の後にビール呑んでしまいそう。
しかも焼き鳥で(笑)

ではではー、また来るねー(´・∀・)σ ⌒☆

★ From そーにゃ
2009.04.15.Wed / 17:35 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

知ってる!知ってるぅ!!
だって、既にやってるもん♪笑

確かに楽しく続けられるよね。
でも初日は二の腕と肩甲骨の周りが痛かった・・・それだけ効いてるってことよね?!

今日は2セットやりました!

サーモン、すっごく脂がのっていて美味しそう!
久々に食べたくなっちゃった。
でも白ワイン飲んじゃいそう。。。やきとりじいさん、5セットくらいやるべき???爆

★ From non
2009.04.15.Wed / 20:07 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

お初です(。_。*)ペコリ
足跡拝見してお伺いしてみました

綺麗で美味しそうなお料理ばっかりで
ついつい・・・次々見せていただいちゃいました

お弁当も沢山入れてらっしゃるんですね
毎日 感心するぐらいちゃんとなさってて
驚きでした

またお伺いさせていただきます
まずはご挨拶まで・・・

おやすみなさいペコリ(o_ _)o))

★ From キッチンが居場所♪ gurepon
2009.04.16.Thu / 02:45 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

こんにちわぁ!!

サーモンの和風カルパッチョ
めっちゃ美味しそう~♪
和風もよさそうですなぁ~!

カレーもゴロゴロ野菜がいい感じ!!

やきとりじいさん体操私も見たよ~!
効きそうだよね!!
でも笑っちゃうの~!!

★ From 月ーまま
2009.04.16.Thu / 10:45 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪

色鮮やかな食卓だわ~♪♪
私なんて。。。カレーのときは
カレー&サラダだけ(;^_^A アセアセ・・・

サーモンのカルパッチョ美味しそうです^^
オリーブオイル&わさびは合いますよね~♪
サーモンではやったこと無いので・・・
今度マネッコしたいです^^

★ From rikamint
2009.04.16.Thu / 11:29 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

カレーって定期的に食べたくなりますよね?
うちの男子2名は週に1度はカレー食べたいって言ってるわ。

やきとりじいさん、見てみて!
まず笑えるから。
でもやると意外と効いてる感じがしますよ。

★ From ◇ママンさんへ
2009.04.16.Thu / 14:12 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

かなぶぅちゃんはコリコリと歯ごたえのあるものが好きなのね!
一緒だ(*^_^*)
私もコリコリした貝類大好き♪

やきとりじいさん、かなぶぅちゃんはやったらだめよ~
赤ちゃんびっくりしちゃうから。

★ From ◇かなぶぅちゃんへ
2009.04.16.Thu / 14:13 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

こんにちは!

サーモンのトロだよん♪
脂がのっておいしかった。
わさびがギュっとしめてくれた感じだったわ。

やきとりじいさん。
耳から離れないでしょ?
私なんてもう4日も離れないから(笑)


★ From ◇そーにゃちゃんへ
2009.04.16.Thu / 14:15 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

nonちゃんは知ってたのね!

私も初日と言うか翌日だね、肩と肩甲骨が痛かった~
効いてる証拠だと自分に言い聞かせたよ。

でも人には見られたくないよね(笑)

★ From ◇nonちゃんへ
2009.04.16.Thu / 14:17 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

はじめまして(*^_^*)
遊びにきてくださってありがとうございます。

お弁当はかれこれ13年くらい作ってます。
マンネリではありますが(^^ゞ

私もまた遊びに行かせていただきます♪

★ From ◇gureponさんへ
2009.04.16.Thu / 14:19 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

月ーままさん、はじめまして!

カルパッチョ、わさびをきかせてみました。
わさびとオリーブオイル合いますよ♪

> やきとりじいさん体操私も見たよ~!
> 効きそうだよね!!
> でも笑っちゃうの~!!

そうなんですよ!
私も初めて見たとき爆笑しました。
でもやってみると意外と効きそうなので、続けたいです。

★ From ◇月ーままさんへ
2009.04.16.Thu / 14:21 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

rikamint さん こんにちわ!

カレー&サラダで充分なのですが、なんせ毎日晩酌するので
つまみがちょこっと欲しくなるんです(^^ゞ

オリーブオイルとわさびって合いますよね!
この組み合わせ大好きです。

★ From ◇rikamint さんへ
2009.04.16.Thu / 14:23 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

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私-働く主婦
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