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 *8月23日*胸肉のスパイシー焼きのお弁当♪  -  2007.08.24.Fri  
アップロードファイル姫のお弁当



*おにぎり 2種
*胸肉のスパイシー焼き
*もやしのナムル
*たこ焼き
*お花ウィンナー
*プチトマト
*枝豆
*巨峰

お弁当箱の蓋を開けたら、ちょうどウィンナーのあたりが
顔に見えたらしくちょっとうれしかったらしいです(*^_^*)


胸肉のスパイシー焼き
冷めても柔らかくっておいしかったと姫から太鼓判!

では簡単に作り方
胸肉はそぎぎりにし清潔なビニール袋などに入れ
塩、胡椒、お酒(大1)、お水(大2)を入れて
袋の上からもみもみする。

ここまではいつもと一緒です。
いつもならここで片栗粉を漬けて焼いてから、味付け
するのですが、暑いからちょっとスパイシーにと思い
カレー粉、チリパウダー、ナツメグ、ガーリックパウダー
など目に付いたスパイスをふりふり。

卵1/2個分をいれまたもみもみ、片栗粉を加えて
油で焼きました。

スパイスはお好みのものでいいと思います(*^_^*)

ナゲットっぽくっておいしかったですよ~



アップロードファイル主人のお弁当



いつも遊びにきてくれてありがとう(*^_^*)
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こんにちは♪
ほんとだ!顔にみえるかも♪
トマトが鼻かな???
スパイシー焼き、美味しそうだね(*´∇`*)
ナゲットぽいってことは、子供にも旦那にもうけそうだわ♪

遅くなったけど、出産おめでとう!!!
退院したら、Leeさんがお世話するんだよね???
久しぶりの赤ちゃん見たら、なんともいえない気持ちになりそう♪
姫ちゃんもすごく嬉しいだろうな♪
頑張ってね(*´∇`*)

それと、チンゲンサイの大蒜炒めの紹介ありがとうね♪
かなり前になっちゃったけど、嬉しかったわ♪
私は、帆立バターが食べたいです 笑

★ From ゆらそら
2007.08.24.Fri / 13:23 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

v-353ゆらそらさんへ
ムネ肉の食感がナゲットぽいの!
スパイシーだから大人にもGOODよ(*^_^*)

ありがとう!
今日退院して我が家に来ます。
まだかまだかとみんなでそわそわ^^;

青梗菜の大蒜炒めおいしかったわ。
ありがとう(^^)

★ From Lee
2007.08.26.Sun / 13:26 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

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Lee★

Author:Lee★
私-働く主婦
家族-主人、子供3人、わんこ

毎日作るお弁当と晩御飯を紹介してます。
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かんたんレシピは日記の中にも書いてます(*^_^*)

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